デザートも含めて全糖質量29.3ｇの洋食メニュー

ケイティズ糖質クッキング　クリスマスおススメメニュー第一弾のご紹介です。

★牛レバーハンバーグ★ブランパン★きのこのスープ★レタスサラダ★リンゴケーキ

男子も喜ぶ洋食メニューですので、１２月パーティーに摂り入れたいメニューです。

レバーを感じさせない技で成形する減塩、鉄分豊富なハンバーグ

デミグラスソースをたっぷりかけていただきます。

ソースをブランパンにつけて頂くと美味しさが増します。

４種のきのこの食物繊維たっぷりクリーミースープ

レタスのトッピングは何でしょう？

旬のリンゴのケーキしっとりとした美味しさです。

来月もクリスマスメニュー第二弾が続きますのでお楽しみになさってください。

（社）糖質オフスタイル協会代表　安田洋子先生オリジナルレシピです。

本当に美味しいですよ！

今週で１0月も最終週ですね。ハロウィンバージョンでとても楽しい１０月レッスンでした。

１１月は一足早くクリスマスメニューで楽しみます。

ご希望の日程ございましたらどうぞお問い合わせくださいませ。