2019.01.19 13:37ヘルシー、美味しい、美しいレアチーズケーキ一月も後半に突入しましたね。今月のクッキングティーカップはROYAL ALBERT old country rosesレッドローズイメージのレアチーズケーキを作りました。糖質オフスタイル協会安田代表レシピです。ストロベリーソースをゼラチンで固めてケーキのトップに張り♡ストロベリー...
2019.01.10 08:23大の和菓子好きにには、低糖羊羹が嬉しい！！こんにちは、新年から抹茶スイーツが続いておりましたので、今日は羊羹と抹茶の組み合せ私は和菓子が大好き、妊娠中の悪阻の時も和菓子だけは食べていられた。太っている頃は、洋菓子より和菓子の方がカロリーが低くヘルシーと毎日食べていました。低カロリー=ヘルシーではなかったということです。糖...
2018.12.27 02:27クリスマスウィークの先週も低糖質スイーツで体調も良く！こんにちは、クリスマスが終わると一気に年の瀬感の強まる日本ですね。今日は、クリスマスグッズを一気に片付け、新年を迎える準備に取り掛かかろうと思います。さて皆様はどんなクリスマススイーツを召し上がりましたか？我が家はもちろん低糖質スイーツで楽しみました。【ショートケーキ ショコラ】...
2018.11.10 08:19アーモンドカップケーキが美味しく焼けました。スライスアーモンドが香ばしいアーモンドカップケーキを焼きました。混ぜるだけ簡単レシピですので、思いついたらすぐに作れるのが嬉しい。材料には、小麦粉は使わずおからパウダーも使っています。豆乳のしぼりかすであつおからは、低カロリー、低脂肪のヘルシー食材”かす”といってもミネラル、カル...
2018.09.08 10:53シュガーハイにならない三種のパンケーキをご紹介！先日はハワイアンパンケーキをご紹介しましたね。家族一押しはこちら「抹茶パンケーキ」抹茶生地で焼き、糖質オフ餡、生クリーム、ラカントクリームチョコレート、栗の甘露煮が欲しいところです。
2018.09.06 13:52マイブームのハワイアンパンケーキ１１月に趣味のフラダンスのホイケ（発表会）を控えていますので、チームの皆さんと猛練習中です。糖質オフのパンケーキも最近よく作っています。大豆粉を主として、覚めてもフワフワになるようレシピに一工夫しています。混ぜるだけのお手軽さなので、一度に四人前作り置きしまして、生クリーム、フル...
2018.07.30 05:32英国菓子Queen of Puddingを糖質オフでつくります。ビクトリア女王がお好きだったプディングQueen of Pudding食パン（小麦）粉の代替えでおからパウダー、砂糖をラカントＳ、ストロベリージャムは、冷凍ストロベーダイスで作りました。
2018.07.28 12:23ブルーベリーチーズケーキ＆ココナッツミルクアイス明日のお客様は、甥っ子ファミリー！二月に誕生したＲ君とＭさんといらっしゃいます。出産後のＭさんのために糖質オフスイーツ三種焼きました。こちらはアーモンドパウダー、ヘーゼルナッツパウダー、ラカントホワイト、サラダ油で台を焼きます。フィリングはクリームチーズ、サワークリーム、ラカント...
2018.06.25 13:20瀬戸内レモンタルトひまわりのようなタルトの完成です。糖質オフスタイル、シュガーハイにならないスイーツです。タルト生地にレモンカスタードクリーム、生クリームの花びらひまわりが咲いたような明るいタルトです。