シュガーハイにならないスイーツレッスン

暑い一日でしたね。
シュガーハイにならないスイーツレッスンを開催しました。
「瀬戸内レモンのタルト、おから蒸しケーキ、チョコレート」
糖質オフのお菓子の材料等レクチャーさせて頂きました。


5センチセルクルで可愛いタルトです。
おから蒸しケーキ
ドライフルーツを頂きまして、ベリーティーに加えて飲みますと美味しい、注ぎ切った後は、フルーツも頂きました。

暑い中お疲れ様でした。
お話が弾み過ぎて時間オーバーしてしまいました。色々お試し下さいね🎵


素敵な週末をお過ごし下さい。



新大阪徒歩７分の大人のお稽古スタジオケイティズstudio｜ロカボ料理教室、グルテンフリー料理教室、タッセル教室｜西中島南方徒歩5分　　大阪　関西

介、試食後、ダイエット、アンチエイジング、糖尿病、骨粗鬆症、認知症から1テーマを座学レクチャーで学んでいただきます。 血糖値を安定させて中性脂肪を減らし、肌年齢を若返らせ、生活習ケイティズstudioは、美味しいと感じるギリギリまで糖質を残しつつ、ロカボの考え

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