山椒の実を収穫後しょうゆ浸けにしました。
ラピスの森には、実山椒が自生しているので、この季節は収穫できます。
今年はしょうゆ浸けにしました。
キッチンが山椒の香りに包まれます。
夕食は魚介の中華丼、ご飯は炒り豆腐いり玄米です。
簡単に、スープとプロテインも添えます。
金曜日はお稽古日、煎茶→フラダンス しっかり身体を動かしました。
中腰なので脚のエクササイズになります。
皆様も素敵な週末をお過ごしください。
新大阪徒歩７分の大人のお稽古スタジオケイティズstudio｜ロカボ料理教室、グルテンフリー料理教室、タッセル教室｜西中島南方徒歩5分 大阪 関西
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