BBQも糖質オフスタイルで美味しく！

連休はラピスの森でBBQパーティーでした。

勿論糖質オフスタイルですよ！

別荘ガーデンの外暖炉のオーブン機能でBBQ

野菜ファースト

サラダからスタート→蒸し野菜のシーフード

ベイクドポーク

ベイクドビーフ

ウインナーなどタンパク質をたっぷり

最後にピザを焼きますよ。

チーズタップリ三枚を全員でシェアしていただきました。

お部屋でビッグサイズパンケーキを飾りつけ

大豆粉等ヘルシー。低糖質食材でつくります。

生クリームシュガーをラカントホワイトにしていますのでたっぷり使っても大丈夫です。

２台をちびっこ二人が可愛くトッピングしてくれました。

昨日はエディの誕生日でしたので義妹ファミリー（５か月～９０歳）で”Happy Birthday to you ♪～

コンサーバトリーでティータイムでお祝いしました。

一足早いハロウィーンパーティー

三歳のAちゃんは小川のハイジブランコがすっかり気に入っ大胆ですね！！

三歳とは思えません！

近郊の丹波篠山黒豆の収穫にも寄りたっぷりお土産と森のパワーをたっぷり吸いこんで森を後にしました。