夏の食卓を彩るピクルス

酢を使った常備菜、ピクルスはこれからの季節に重宝しますね。

糖質オフでピクルス液(砂糖はラカントSに変えましょう)を作ります。

パプリカ、きゅうり、セロリ、大根、冷蔵庫の野菜室整理にもなりますね。

残ったピクルス液は、オリーブオイルと混ぜてドレッシングや、ゴマ油と合わせて冷やし中華風のタレになりますね。

皆様のお好みは、何ですか?


プロフィール画像が出来上がりましたので、HP、SNSなど変更したり、

パソコン処理に励みました。

先日プロのメイク&撮影に参りました。

画像は修正なしでBefor After資料などにリアル感をだして製作しました。

ダイエットのおかげでデコルテの出せるドレスが着られて、本当にうれしいです。

HPプロフィールも覗いてみてくださいね。

最近はサイズダウンの洋服を買い直せる楽しみがふえました。


新大阪徒歩7分の大人のお稽古スタジオケイティズstudio|ロカボ料理教室、グルテンフリー料理教室、タッセル教室|西中島南方徒歩5分  大阪 関西

介、試食後、ダイエット、アンチエイジング、糖尿病、骨粗鬆症、認知症から1テーマを座学レクチャーで学んでいただきます。 血糖値を安定させて中性脂肪を減らし、肌年齢を若返らせ、生活習ケイティズstudioは、美味しいと感じるギリギリまで糖質を残しつつ、ロカボの考え

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